愈见初心，引领学生启航

愈见初心，引领学生启航
——“愈见初心”社会实践队线下赴武汉市第三十九中学主题宣讲活动 
  本网讯（通讯员曲晴，晏姗姗）1月15日，愈见初心实践队其路演组成员赶赴武汉市第三十九中学开展了以学习压力为主题--“喊出压力，释放自我”的宣讲活动，集中以高二年级组为主体学生参与，开展时间为四十五分钟的课堂活动。

  此次主题宣讲活动旨在探究学习压力的产生因素以及如何缓解中学生学习压力。首先，其路演组成员实际调研中学生的压力因素为充分备课提供素材，备课内容也由带队老师以及其他成员多次探讨、修改、最终完善形成内容全面，形式多样的课件。主讲人在公益宣讲前，以“过来人”的身份讲述自己曾经在高中生涯产生的学习压力，为什么会产生以及自我如何积极解决，以拉进与中学生的距离。其次，主题宣讲人李静慧授讲学习压力的定义、程度、产生原因、主要表现以及缓解方法等相关知识，讲述特色在于有趣的压力测试以及富有深刻意义的压力视频开展此次活动。本次活动主题与中学生的目前所面临的困境以及生活息息相关，中学生们自然被主题所吸引，宣讲课堂氛围十分活跃，从学生们的面容中显现出来的积极性，配合宣讲人，积极举手发言，在授讲知识吸收的同时不断加深理解，并反思自己当前的学习状况，相信他们往后的学习过程中产生压力的同时能够更好自我放松，疏通内心，以乐观积极的心态来处理学习压力以及衍生出来的相关问题，最后预祝所以同学学业有成，高考成功上岸。

  活动结束后，路演宣讲人在线上分享此次活动心得，在内部深度交流中学生学习现状，同时反思自我在大学学习压力释放方式，其中以向亲人、朋友倾诉以及合理规划学习时间，抽空适当运动，保证睡眠质量等方法。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，中学生以不断调整学习状态和心态，劳逸结合，相信芊芊学子都能越过崎岖高考山路，只为到达自己心目中的山峰。
(单位：湖北医药学院 姓名：晏姗姗 联系方式：2214539072@qq.com)