总结而后思，厚积而薄发

饮水思源，相约河海——回高中母校，助力河海宣传
1月29日晚，河海大学“河风海韵，追本溯源”返校宣讲团，采用了线下到校宣讲的方式，来到江西省吉水中学进行宣讲。通过宣讲团成员的身体力行，让母校的学弟学妹们充分感受河海大学的魅力所在；通过讲述河海历史、弘扬河海精神，让学弟学妹们感受到河海大学的深厚文化底蕴。此次社会实践主要分为前期准备，活动开展，及后期工作三个部分。
未雨绸缪——宣讲团成员前期准备工作的进行
宣讲团成员前期工作有条不紊的进行着，从人员分工后，成员各司其职完成了：PPT制作，策划书编辑，相关材料的准备及上交，与吉水中学老师联系等工作。为宣讲的顺利进行奠定了基础。
谋定而后动——宣讲团成员前往江西省吉水中学宣讲
1月29日晚，成员提前集合召开会议再次确认活动分工，并于当晚与相关老师联系进行工作的交接，宣讲团同学们首先拜访了高中的老师，并表达了本次活动的目的，在得到了老师的欢迎后，宣讲团成员共同前往高三（7）班进行宣讲，坐班老师与教室的同学们都对宣讲团的到来表示热烈的欢迎。
图为团队成员进行自我介绍
本次宣讲，团队成员就高三学生刚刚结束的九省联考中“选专业”的话题进行引入，从高三学生最感兴趣也最为迷茫的话题与班级同学进行互动，从而对河海大学的特色专业和部分专业进行了宣讲，另外团队成员为班级同学介绍河海大学，让同学们更加了解大学生活，并向同学们表达了祝福。
宣讲团成员通过发放宣传材料以及河海文创，使高中同学们身临其境感受大学生活，体会河海文化，宣讲会现场还设置了答疑环节，针对学弟学妹提出的关于专业特色、校园环境等的问题进行了详细的解答，并且鼓励有兴趣和有能力报考河海大学的同学们坚定目标，不懈努力。
宣讲会最后，宣讲团成员和班级全体同学共同录制了一份励志视频，高三学子铿锵有力地喊出了吉水中学与河海大学的校训，“人有格，学无涯…”“艰苦朴素，实事求是…”，最后一句“河海，我们来啦！”也表达了同学们对大学生活的向往，起到了较好的激励与宣传作用。
图为团队成员与班级同学进行合影留念
再度交流——团队成员重返宣讲
2024年1月29日团队成员的宣讲得到了老师们的赞扬，1月30日高三(14)班、高三（18）班的班主任联系到了团队成员，邀请团队成员前往班级宣讲，宣讲团成员在对1月29日的宣讲活动进行总结与复盘后，在此前活动的基础上进行了改进，在与班级老师进行深度地交流后。
了解到班级同学的需求与存在的疑问，并针对不同班级的特点制定了新的宣讲内容，以调动学生们的积极性与兴趣，在“物化生”组合的班级，宣讲内容偏重于学校的理工类专业。
在“史地生”组合的班级，宣讲内容偏重于学校的文科专业，以同学们的所学出发，更加形象地讲解了河海大学的人文底蕴。 
此次活动为同学们提供了与中学老师和高中学生交流的平台，丰富同学们寒假社会实践生活，促进个人的成长和发展，也为了加强高校与中学的密切联系，拓宽学校招生宣传渠道。本次实践，成员们不仅完成了活动最初制定的目标，也让大家深刻体会到河海大学的风采，领悟到河海大学注重人才向全方面发展的培养理念。
在实践的过程中，大家作为河海大学的一份子，在融入于河海血液的同时，也深刻感受到河海青年发展未来可期，本次回校宣讲，再次将大家与高中母校紧密联系在一起，让大家感受到了传承的魅力。源泉工程活动的开展，让一代代青年学子立志成为河海大学不可或缺的一部分，进一步夯实了河海青年凝聚无畏的朝气、直指未来的锐气、沉淀奋进的底气。
2月1日至2月4日，团队成员就本次实践在宣讲前和宣讲后共发放两次调查问卷，问卷发放均采用线上发放的形式，共发放124份问卷，其中有效样本数量120份。宣讲前发放的问卷是为了掌握高中学弟学妹的基本情况和对宣讲会内容的相关建议，便于我们根据问卷结果精心准备个性化的宣讲内容，宣讲结束后发放的问卷是为了掌握本次宣讲会的效果，了解存在的不足，便于团队成员共同总结反思后继续为学弟学妹们提供更全面的指导帮助。