“青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年”，我们深知，大学生这一青年群体，作为国家未来的栋梁，其身心健康，承载着时代的希望与梦想。一个健康的身心，是大学生们在书海中遨游的帆、在人生旅途中前行的灯，它不仅关乎个人的成长与发展，更关乎民族的精神面貌和国家的长远未来。大学生身心健康，犹如晨曦中的露珠，晶莹而脆弱，它是青春之歌的和弦，是未来之树的根基，其重要性不言而喻。因此，我们针对不同高校、不同专业、不同年级的大学生进行了有关身心健康的访谈，我们有责任关注和促进大学生的身心健康，以期共同呵护大学生心灵的花园，让每一朵花都能在阳光下自由绽放，散发出属于自己的芬芳。
气有浩然心理调研团对山东大学、山东中医药大学、曲阜师范大学、青岛大学、菏泽学院、中国海洋大学、山东第一医科大学等多所高校的不同年级、不同专业的大学生进行了针对性访谈，从身心健康状况、学习压力、人际关系、生活习惯、情绪管理、职业规划与就业观念、家庭环境等方面展开深入的讨论。
通过半结构式访谈、问卷调查，团队了解到每位大学生都有自己独特的身心健康状况，即使是面对相似的压力和环境，不同的个体会有截然不同的应对方式和心理体验。访谈中，许多大学生表示在遇到心理困扰时，不知道如何寻求帮助，甚至有的同学认为寻求心理帮助是件难以启齿的事情，这反映出大学生心理教育的缺失和重要性。访谈中还发现，良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，对身心健康有着积极的促进作用，同时家庭、朋友、老师和社会的支持对于大学生的身心健康也有着不可忽视的影响，一个温暖的社会支持网络能够帮助大学生更好地应对挑战。
这次访谈实践活动让我深刻认识到大学生身心健康问题的重要性，同时大学生身心健康问题的解决需要多方面的共同努力，包括个人、家庭、学校和社会的协同作用，我们也呼吁全社会共同关注大学生的身心健康，为大学生的成长创造一个良好的环境。
